Probiyotik Nasıl Kullanılır

Probiyotiklerin Farklı Biçimleri Probiyotik tüketmenin birçok yolu var. Yoğurt, kefir ve lahana turşusu gibi fermente gıdalar, probiyotik alımının en lezzetli yollarından bazıları. Günlük olarak bunları tüketmek, bağırsak florasını zenginleştirmenin harika. read more…

Nar Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır

Kuru ciltler için vazgeçilmez: Eğer cildinizde kuruluk hissediyorsanız, nar çekirdeği yağını nemlendirici ile karıştırarak kullanabilirsiniz. Bu karışım, cildinizi derinlemesine besleyerek daha sağlıklı görünmesini sağlar. Cildinizi beslerken, aynı zamanda antioksidan etkisi. read more…

sms onay seokoloji eta saat instagram beğeni satın al